あなたがダメな自分を許せなくなったのは
きっとあの時「そのままの自分でいてはいけない」と
強く思ってしまったから。
◇過去のトラウマから人付き合いが苦手
◇人目が気になり、なかなか素の自分が出せない
◇人に「どう思われてるか」ネガティブに考えて落ち込むことがある
◇「自分なんてはダメだ」と自分を責めたり、そんな思いによく囚われる
◇イライラしたりすると、自分の家族に怒りをぶつけてしまうことがある
◇なんだかよくわからないけど、気がついたらいつも疲れている
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