トラウマ– category –
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社会不適合者の特徴を徹底解説!必ず改善できる3つの対処法
「自分には何か欠陥があるのかもしれない…」「周りの人と上手く合わせられない自分は、社会不適合者なのかも…」 そんな不安を抱えながら日々を過ごしている方も少なくないでしょう。 実は、社会不適合と感じる状態は誰にでも起こりうる自然な心の反応なの... -
他人の目を気にしない自分に変わる!幼少期トラウマの克服メソッド
「職場で嫌われてないかな…」 「友達との約束も、相手の本心がわからなくて不安になってしまう…」 日々の生活の中で、このような不安を抱えている方は少なくありません。 実は、他人の目を過度に気にしてしまう原因の多くは、幼少期のトラウマ体験にありま... -
「全部自分のせい…」心の呪縛から抜け出す解決策
「人生がうまくいかない…すべて自分のせいだと感じてしまう」「何をやっても失敗ばかりの私は、社会に必要とされていないんじゃないか…」 そんなふうに、深く苦しい思いを抱えている方もいるかもしれません。 実は、「自分を責める気持ち」は心の奥にある... -
いじめのトラウマが蝕む人間不信の本質と乗り越えへの道
「いじめの記憶のせいで、人と関係を築くことができないかもしれない…」「このままずっと誰も信じられないままなのかな…」 そんな不安や悩みを抱えているあなたへ。いじめによる心の傷や人間不信は、決して一人で抱え込むものではありません。 むしろ、自...
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